Příprava:
1) Nejprve očistěte mrkev a zázvor od slupky, z citronu odstraňte kůru a jablka dobře omyjte.
2) Potom všechny suroviny nakrájejte na menší kousky, vložte do mixéru a rozmixujte na jemnou hmotu. Pokud by byla příliš hustá, přilijte trochu vody na zředění.
3) Jako alternativu, můžete uvedené suroviny i odšťavnit, přijdete však vlákninu, která je užitečná pro vaše trávení. Na chrápání však bude džus stejně účinný jako s vlákninou.
