Potřebujete shodit pár kilo navíc? Kromě úpravy menu může také pomoci režim pití. Vyhněte se slazeným nápojům. Čistou vodou nebo minerální vodou nic nezkazíte, ale můžete také sáhnout po nápojích, které jsou chutné a začnou lépe zhubnout. Dnes vám jeden představíme!
Ingredience :
4 lžíce mleté kurkumy,
špetka skořice,
3 až 4 lžíce medu,
šťáva ze dvou citronů
šťáva ze dvou pomerančů
čistá voda
