Dnes vám představíme nápoj, který je doslova velmi prospěšný. Začněte den s touto šťávou a problém s břišním tukem vás přestane trápit. Navíc chutná skvěle a co je nejdůležitější, všechny ingredience lze snadno sehnat. Pokud je vaším cílem cítit se dobře a být fit, snažte se věnovat pozornost tomu, co jíte.
Upravte si správné porce, vybírejte si jen zdravé potraviny, jezte více ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků a úplně vynechejte sladkosti a cukr. A samozřejmě zařaďte tuto zelenou šťávu do svého jídelníčku, abyste spalovali tuky.
Co potřebujete:
– 1 okurka
– 3 kusy ananasu
– 1 větvička celeru
– 1 sklenice bazalkových listů
Způsob přípravy
Nejprve je třeba ovoce a zeleninu důkladně omýt velkým množstvím studené vody. Potom nakrájejte okurky na plátky, celer a petržel na malé kousky. Nakonec přidejte všechny přísady do mixéru. Velmi dobře je promíchejte!
