Vyhněte se kocovině
Existuje několik bodů, které je třeba dodržovat, pokud se chcete vyhnout kocovině. Základním pravidlem je nekonzumovat alkohol na prázdný žaludek a zajistit správnou hydrataci těla před začátkem konzumace alkoholu. Jakmile pijete alkohol, vzdejte se kombinace alkoholu se sodou. Proč? Sycené nápoje urychlují vstřebávání alkoholu. Špatným řešením bude také konzumace alkoholu přes brčko, nebo míchání různých druhů alkoholu.
