Vajíčkový recept na kontrolu krevního cukru:
ocet
voda
1 až 2 na tvrdě uvařená vajíčka
Jak ukázala studie provedená Dr. Carol S. Johnstonem a jeho týmem, ocet má pozitivní vliv na zlepšování citlivosti těla na inzulín. Navíc snižuje výkyvy hladiny krevního cukru. Na druhé straně, vajíčka dodávají tělu energii rovnoměrně během dne a vyrovnávají tak i hladinu krevního cukru.
Článek pokračuje na další straně
Příprava a užívání:
1. Vezměte odpoledne jedno nebo 2 vejce a klasicky je uvařte na tvrdo. Potom je oloupejte a špilkou nebo vidličkou do nich udělejte několik dírek. Potom vajíčko (vajíčka) vložte do misky nebo do sklenice, zalijte je octem a překryjte nějakou pokrývkou. Nechte je takto postát přes noc.
2. Druhý den ráno vyjměte vajíčko z octa, zkonzumujte ho a vypijte k němu sklenici vlažné vody. Během dne bude vaše hladina krevního cukru výrazně snížena a vyrovnanější.
Trpíte-li kolísavými hladinami krevního cukru, tak neváhejte a využijte tento recept na její snížení a stabilizaci. Váš den bude takto mnohem příjemnější a bezstarostnější.
