Vědci zjistili, kdy je nejlepší přestat s kouřením: Pokud to uděláte v tomto věku, přinese to obrovské výhody

1375
Sdílejte

Zdá se, že je to 35. rok života, píše Live Science . Výzkum zjistil, že ti, kteří přestali kouřit v pozdějším věku, získali značné výhody, ale jejich úmrtnost převyšovala ty, kteří přestali kouřit před dosažením 35 let. Například bývalí kuřáci, kteří s tím přestali ve věku 35 až 44 let, vykázali o 21 procent vyšší míru úmrtnosti z jakékoli příčiny v porovnání s nekuřáky. A ti, kteří přestali ve věku 45 až 54 let, vykazovali o 47 procent vyšší míru úmrtnosti v porovnání s nekuřáky.

„Mezi muži a ženami z různých rasových a etnických skupin bylo současné kouření spojeno s nejméně dvojnásobnou mírou úmrtnosti ze všech příčin v porovnání s nekuřáky,“ napsali autoři studie v článku zveřejněném v časopise JAMA Network Open . Toto je třetí velká studie, která naznačuje, že věk 35 let by mohl být optimálním věkem k odnaučení od kouření.
foto

Kam dál?

Říká se, že smrt začíná ve střevech. Očistěte střeva a bojujte se zánětem pomocí TÉTO SMĚSI!

Proč by se mělo jíst jedno jablko denně? Pomůže hubnout, zažene chuť na sladké, posílí imunitu a zbaví vás zácpy

Stačí fotka a aplikace v mobilu ukáže, jestli vám hrozí rakovina

Šest věcí, které se vám stanou, když máte málo spánku. Tloustnete, hloupnete a také je nebezpečí vzniku alzheimera

Energy drinky stejně jako cigarety až od 18 let, navrhují poslanci. Připravili změnu zákona, jež by regulovala prodej

Další články