Nejvíce omega-3 mastných kyselin obsahuje losos, makrela, sardinky, tuňák a sleď. Ryby nejen zabraňují ateroskleróze a jiným srdečním onemocněním, ale mají také pozitivní vliv na systém
Kam dál?
- Vědec Flégr promluvil : Způsobí nový koronavirus Eris návrat roušek a dalších opatření?
- Zázračný elixír pouze ze 3 ingrediencí, který dělá hotové zázraky : Toto je tajný lidový recept, který udržuje krevní tlak 120/80, moje 87 letá babička to používá celý život !
- Zapalte si doma bobkový list a sledujte, co se stane po 10 minutách ! Nevěřila jsem tomu, ale opravdu to funguje !
- Tak se vám podaří stabilizovat hladinu krevního cukru. Potřebujete jen vajíčko a ocet !
