Tento nápoj znali už ve starověku. Zázvor obsahuje mnoho aktivních složek, které stimulují metabolické procesy v těle a tedy pomáhají při hubnutí, urychlují spalování i krevní oběh. Zároveň jsou to protizánětlivé látky, které si dokážou poradit také s infekcí a pomáhají činnosti střev.
Postup:
Zázvor si očistíme a dáme jej spolu s mátou do mixéru, kde jej rozmixujeme na kaši. Přidáme skořici a horkou vodu. Celou směs dáme do hrnce a vaříme asi 30 minut na mírném ohni. Odstavíme a necháme vychladnout. Přidáme šťávu z 1 grepu a lžičku medu.
