Usínáte u televize? Můžete si zadělat na pořádné zdravotní potíže, varuje lékař

Lékař Samuel Choudhury ze Singapuru poznamenal, že výsledky studie jsou podobné jako v případě jiného výzkumu japonských vědců. „Zjistilo se, že myši vystavené světlu v noci byly častěji obézní a měly cukrovku,“ řekl Choudhury. Důvodů, proč tomu tak je, existuje podle doktora hned několik. „Světlo může narušit cirkadiální rytmus a metabolismus, což způsobuje nárůst hmotnosti a inzulínovou rezistenci. Navíc také snižuje hladinu melatoninu, u kterého se v některých studiích ukázalo, že zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a cukrovky,“ uzavřel Choudhury.