Jaké bylo cvičení za dob socialismu? Džezgymnastika, hopsání před obrazovkou i hodiny tělesné výchovy

Jednou až dvakrát týdně ženy navštěvovaly večerní džezgymnastiku ve školních tělocvičnách. Eva vzpomíná na to, jak říkaly, že jdou „na džezinu“. Tento druh cvičení, podobný aerobiku, ale kvůli politickým důvodům nazývaný jinak, byl velmi populární. Byl to vlastně aerobik, ale protože se jednalo o výmysl ze Západu, oficiálně se tento druh cvičení musel pojmenovat jinak. Ale těm, které cvičily při hudbě, to vůbec nevadilo. Větší problém bylo sehnat taneční hity. To byla tak trochu bojovka. Pokud však nějaká cvičenka přinesla pásku například s Madonnou, radost nebrala konce.Domácí točení pro štíhlý pasV domácnostech často nechyběly rotační disky a natahovací gumy. A posilovací gumy jsou pro svou praktičnost a všestrannost oblíbené i dnes. Rotací na disku ženy pracovaly na štíhlém pase a praktické posilovací gumy sloužily k posilování různých částí těla.V osmdesátých letech zájem o dokonalé tělo podpořily filmy Rambo a Rocky se Sylvesterem Stallonem.Ten předvedl dokonale vypracovanou postavu, po které toužil ne jeden československý chlapík. Ve sklepích domů vznikaly provizorní posilovny, kde muži na vlastnoručně vyrobeném nářadí cvičili, aby dosáhli vysněné postavy. Karel z Karlových Varů vzpomíná na budování těchto posiloven a tvrdé tréninky, i když žádný z nich nedosáhl svalstva jako Rambo nebo Rocky.