Pikantní polévka podle mistra šéfkuchaře, kterou uvaříte už za 20 minut! Luxusní oběd i vydatná večeře pro všechny gurmány.

2268
Sdílejte

Dnes vám přinášíme recept na pokrm, který vám zachutná nejen k obědu, ale zároveň poslouží jako vydatná večeře. Polévka je prostě „grunt.“ Recept, který vám dnes nabízíme, je jednoduchý a přípravu této pikantní polévky zvládne naprosto každý. Zahřejte se v deštivém počasí poctivým talířem a zaslouženě odpočívejte po náročném dni.

Ingredience na 4 porce

  • 4 polévkoví lžíce oleje
  • 3 červené chilli papričky
  • 3 stroužky česneku
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • pikantní koření garam masala dle chuti
  • 240 g cibule
  • 200 g mrkve
  • 100 g pórku
  • 200 g celeru
  • 100 g červené čočky
  • 1 l vody
  • 2 vaničky zeleninového bujónu
  • 2 bobkové listy
  • 200 g brokolice
  • 100 g listového špenátu

Na ozdobu

  • šťáva z 1 citronu
  • 4 polévkové lžíce řeckého jogurtu

Kam dál?

Ohlásila se nečekaná návštěva. Za 15 minut připravila takové pohoštění, jaké nikdo nečekal. Nezbyla ani brambůrka! Udělejte si grilované bramborové květy i vy.

Nejlepší dieta na světě: Dezert „Ledová dáma“ s ohromným krémem – top zdravý dezert !

Hrníčkové křehké rohlíky z kysané smetany s jablečnou nádivkou: Nejlepší pečivo pod sluncem !

Za pár minut a bez pečení vykouzlila luxusní dezert, jaký nekoupíte v žádné cukrárně. Domácí cheesecake bez mouky oslní všechny vaše hosty.

Když připravuje večeři chlap: Pikantní obložený bagel i pro ty nejnáročnější gurmány. Skvělé jídlo už za 15 minut!

Další články